|
asla 1 dilim yenilmesine karşı değilim. Ama Bugün yediğim dördüncü dilim . Bu ne kardeşim ya... Hamur işi yapmak istemiyorum. Yapınca böyle oluyor çünki. Neyseki tambuğday unundan deyip kendimi kandırıyorum.
|
2070 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 53.04g | Carbs: 316.16g.
Breakfast: Domatesler, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Hurma, Tam buğday ekmeği, Sütaş Light Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Tereyağı, Bal. Dinner: Tuzsuz turşu, Bulgur Pilavı, Domates çorbası. Snacks/Other: İğde, Ülker %60 Kakaolu Bitter, Havuçlu Kek. more...
|
|
 Comments
Gayet sağlıklı görünüyor. Ellerinize sağlık 😇
18 Apr 21 by member: Ankara66
|
18 Apr 21 by member: tülo06
|
Bende öyleyim yapınca bir şey olmaz azıcık tadına bakarım diyorum ama farkında olmadam gelip geçerken bir dilim bir dilim derken oluyor 5 dilim 🤣afiyet olsun🌸gayet sağlıklı tam buğdayla yapmışsın
18 Apr 21 by member: hedefeinan
|
kendi tarifim emokeki deneybilirsin
18 Apr 21 by member: EmirhanAtmc
|
Pek sayılmaz aslında da olsun glisemik indeksi düşük diyelim en azından her zaman yenmedikçe yendiğinde tercih olarak seçilebilir 🤣
18 Apr 21 by member: hedefeinan
|
Hedefe inan. Teşekkür ederim. Evet malesef farkında olmadan abartıyoruz. Aslında hedefime az kaldığı için biraz gevşedim galiba. Ondanda olabilir :)
18 Apr 21 by member: tülo06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|