|
Merhaba gerçekten anlamadigim bi sey var makrolar dahil kalori acigi olusturup yedigim her seye dikkat etmeme ragmen cok yedigim ve bunlarin hicbirine dikkat etmedigim dönemle nasıl ayni olabilirim hareketimde eskiye gore fazla baktığımda evet inceldigimi hissediyorum ama tarti ayni
|
879 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 43.47g | Carbs: 77.49g.
Dinner: Şöbiyet, Baklava, Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası, Dana Eti, Pişmiş Enginar (Taze Olandan). more...
|
|