Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 42.15g | Carbs: 183.48g.
Breakfast: Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%, Котлетарь Котлеты по-Киевски , Булгур, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Каша Пшенная. Lunch: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Винегрет, Ашан Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raspizdyai's Weight History
|