|
Воскресный завтрак. Сужасом вспоминаю те времена, когда промытый мозг ел овсянку на воде, пресную чечевицу и грудку 🙈. Ученье - свет 😎. Хотя, что я вру: бабки - свет. Грамотные тренеры и всестороннее обучение стоят именно бабок... 600Ккал: Б23, Ж27, У62
|
1730 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 98.97g | Carbs: 161.72g.
Breakfast: Яблоки Гала, Горчица, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Каравай Хлеб Английский, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Merci Горький Шоколад 72%, Махеевъ Джем Яблочный с Корицей , Danone Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 2%, Семга на Гриле, Вареное Яйцо, Rainbow Макароны Цельнозерновые. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slava Yard's Weight History
|