Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 42.35g | Carbs: 126.30g.
Breakfast: Сильпо Банан, Яблоко Яблоко, Вівсянка1, Галичина Молоко 2,5% Галичина. Dinner: Сильпо Лук Репчатый , АТБ Огурец, President Творог 9%, П Помидоры, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Молокія Сметана 20%. Snacks/Other: Молокія Греческий Йогурт 8%, Сильпо Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marianaboluh's Weight History
|