|
Год зажора после неудачной беременности,еще и карантин, конечно, тоже сделал дело...Сейчас получилось удержаться на чистом питании.Я даже на весы вставать боюсь..) Подожду пока хоть немного стану меньше..
|
1186 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 64.74g | Carbs: 89.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Плов с Курицей. Dinner: Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир 2,5%. more...
|
|
 Comments
02 Jun 21 by member: Виктор зай
|
02 Jun 21 by member: oliya19851
|
Как успехи по снижению веса ?
02 Jun 21 by member: Виктор зай
|
Никак пока😅ем мало, занимаюсь спортом много, а вес стоит на месте.становлюсь психом.пожалуй всё
03 Jun 21 by member: oliya19851
|
Все мы психи когда скидыаем вес ))))так что это норм )))
03 Jun 21 by member: Виктор зай
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oliya19851's Weight History
|