|
2 piring & 2 mangkok untuk berbuka hari ini,porsi buat diri sendiri ini😆blm ditambah susu dan chia seed😝apakah ini diet yg kata sebagian orang kalo diet yaaaa dikit aja porsinya🤣
|
1373 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 62.80g | Carbs: 174.11g.
Breakfast: SKM Sehat By Putri, Van Houten Cocoa Powder, MEG Keju Serbaguna, Kacang Tanah, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Pisang. Dinner: Daun Bawang, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Chia Seed, Bawang Putih, ABC Saus Sambal , Maizenaku Tepung Pati Jagung, Nasi Putih, Kangkung, Fortune Minyak Goreng, Kacang Tanah, Telur, Tempe. Snacks/Other: SKM Sehat By Putri, Nescafe Classic. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maosi Putri's Weight History
|