Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
530 kcal
|
Fat: 3.44g | Prot: 15.69g | Carbs: 126.55g.
Breakfast: Банан, Зеленый Чай. Lunch: Капуста Белокочанная, Перчики Чили Острые, Болгарский Перец, Молодая Морковь, Кабачок, Сельдерей, Кинза. Dinner: Капуста Белокочанная, Перчики Чили Острые, Болгарский Перец, Молодая Морковь, Кабачок, Сельдерей, Кинза, Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
какароны с маклетой's Weight History
|