|
традиционная овсянка на воде с чайной ложкой меда и кешью;)
|
1566 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 87.64g | Carbs: 179.44g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Орехи Кешью, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Lunch: Теремок Сырный Крем-Суп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Фасоль Стручковая, Семга Слабосоленая, Сыр Домашний. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. more...
|
|
 Comments
17 Apr 21 by member: ЮлияКондратьева
|
Милые девочки (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 902 284-84-42 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
17 Apr 21 by member: bxct
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leksa127's Weight History
|