Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
89.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 43.24g | Carbs: 193.71g.
Breakfast: 쿠캣 고구마빵, 스타벅스 (Starbucks) 히어로 베이글 샌드위치. Dinner: 바게트, 화이트 식사용 와인, 프리코 고다치즈, 노아베이커리 올리브 치아바타, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|