chiwenx's Journal, 17 Apr 21

ada yg samaan ga sihh puasa ko berat badan naik padahal makan udah sesuai kalori harian ??

View Diet Calendar, 17 April 2021:
1198 kcal Fat: 62.88g | Prot: 53.39g | Carbs: 106.41g.   Breakfast: Tempe Goreng, Indomie Mi Goreng Rasa Iga Penyet, Telur Dadar. Dinner: Nasi Putih, BonCabe Boncabe, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran dalam Saus Tomat . Snacks/Other: Bakso Daging Sapi, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Bakwan, Tempe Goreng, Rengginang. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
mungkin waktu nimbangnya salah kali kak  
16 Apr 21 by member: imbbygurll
Baru tadi aku bimbang sevelom saur... 😁 
16 Apr 21 by member: chiwenx
kalo naik bisa jadi under reporting calories atau sisa makanan blm tercerna semua kak 
16 Apr 21 by member: Decemberain
nimbang aja sebelum brbuka kak 
16 Apr 21 by member: weni simehate
nimbang sebelum sahur tapi sudah pup belum? kalau belum, bisa karena masih ada sisa pencernaan pas kamu buka puasa 
16 Apr 21 by member: nanditss
masa saya ngga sesuai kalori sehari ttp turun 
16 Apr 21 by member: febriyantihotimah
Weni : oeya ya tar di coba deh sebelum berbuka .. Makasih ka  
17 Apr 21 by member: chiwenx
Decemberrain: o gitu ya ka ?? Huum sihh klo mau saur tuh perut masih berasa penuh bagt .. Masih kenyang malah ...  
17 Apr 21 by member: chiwenx
Decemberrain: o gitu ya ka ?? Huum sihh klo mau saur tuh perut masih berasa penuh bagt .. Masih kenyang malah ...  
17 Apr 21 by member: chiwenx
alhamdullilah dr awal puasa kmrin slalu trun 
17 Apr 21 by member: El-Sya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chiwenx's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.