smiley13885's Journal, 16 Apr 21

Die ersten 10 kg weg. Darauf erstmal einen Sekt 🥂🤣

View Diet Calendar, 16 April 2021:
2039 kcal Fat: 30.00g | Prot: 59.78g | Carbs: 182.16g.   Breakfast: Milfina Streichfein Ungesalzen, TiP Kasseler Aufschnitt , Roggenmischbrot. Lunch: RUF Unser Porridge Schokolade . Dinner: Pommes Frites, Döner Kebab. Snacks/Other: Wodka, Weißwein, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. more...
2600 kcal Exercise: Cross Training - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Driving - 2 hours, Sitting - 6 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
Glückwunsch 🎉 ... das ist mal ein toller Start ins Wochenende 🌞 ... klasse gemacht 🍀 
17 Apr 21 by member: ♡ Rosalie ♡
Glückwunsch, das ist ja toll. Schönes Wochenende  
17 Apr 21 by member: susi1962 meyer
🎉💪👏🥂😉 
17 Apr 21 by member: Sannisonne
Danke ihr Lieben 😊 diese Gemeinschaft hier tut unheimlich gut und motiviert sehr. Ich bin froh, euch alle hier gefunden zu haben.  
17 Apr 21 by member: smiley13885
Glückwunsch 💖🥳🌹🌹🌹 
17 Apr 21 by member: Shiva1705
Tolle Leistung, gut gemacht, meinen Glückwunsch! 👍🥳🥂🍾 
17 Apr 21 by member: Inishkin
Herzlichen Glückwunsch 🍀 
17 Apr 21 by member: buecherwurm_02
👍💃 
17 Apr 21 by member: afiedler1
🥂 GLÜCKWUNSCH 🥂 
17 Apr 21 by member: Diana 1977
Wow, Respekt. Den weiteren Weg schaffst du auch noch ☘👍 
17 Apr 21 by member: Heike 23
Danke euch ❤️ 
17 Apr 21 by member: smiley13885

     
 

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