Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 105.89g | Prot: 67.86g | Carbs: 183.95g.
Breakfast: Limonada de Baixas Calorias, Farelo de Trigo (Bruto), Zona Cerealista Farelo de Aveia, Curcuma. Lunch: Picolé com Água, Casa Marando Pesto Verde, Ravioli com Recheio de Queijo, Philadelphia Cream Cheese Original. Dinner: Picolé com Água, Picolé com Água, Pizza de Calabresa, Cebolas, Azeite de Oliva, Repolho Verde, Abobrinha, Grão-de-Bico Seco Cozido. Snacks/Other: Nozes de Nogueira, Banana, Água com Gengibre. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Angela Soncini's Weight History
|