|
473 kcal
|
Fat: 5.54g | Prot: 38.67g | Carbs: 68.41g.
Breakfast: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair, Nasi Putih. Dinner: Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Salak, Kurma. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yusrifahnst's Weight History
|