|
начало дефицита 16 апреля ог 90 от 72 об 94 завтрак на 150 ккал( зеленый салат с брынзой)
|
910 kcal
|
Fat: 29.70g | Prot: 47.34g | Carbs: 119.76g.
Breakfast: Черемша, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Каждый День Сыр Брынза. Lunch: Красные Помидоры, Каждый День Сыр Брынза. Dinner: Булгур (Вареный), Нам Ням Курица Карри, Увелка Гречневая Каша на Воде, Брынза. Snacks/Other: Шоколадный Кекс. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chozabredsasha50's Weight History
|