Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 76.56g | Prot: 104.34g | Carbs: 137.70g.
Breakfast: Пиканта Аджика Домашняя, Яичница, Кофе. Lunch: Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная, Батон, Борщ со Свининой. Dinner: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Холодец. Snacks/Other: Батон, Рыба с Овощами, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
weti0707's Weight History
|