|
Утро начинается не с кофе 😏😏😏 Убила ягодичные и ноги) Замер на 10.03.21 вес 38,4 ОГ 79 ОТ 54 Об 79 Бб 44 Замер на 17.04.21 вес 40,8 ОГ 82 От 57 Об 82 Бб 46
|
1153 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 57.62g | Carbs: 91.85g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Геркулес Монастырский, Matti Фруктовые Мюсли. Dinner: Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. more...
|
|
 Comments
16 Apr 21 by member: Evstafuchka
|
У вас отличная фигура для такого веса 💪🏻💪🏻
16 Apr 21 by member: Лифтоняша
|
16 Apr 21 by member: Gi@nni78
|
Спасибо, мои дорогие 😏
Нет предела совершенству)
Работаем в том же духе)
16 Apr 21 by member: MissFrost
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MissFrost's Weight History
|