|
|
1814 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 68.35g | Carbs: 239.95g.
Breakfast: Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Паштет, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Верес Вишневый Конфитюр , Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel, Яйцо, Авокадо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Паштет, Мёд, Грецкие Орехи, Финик, Ленивые голубцы, Тефтели, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Мёд, Яготинське Масло Сливочное 73%, Паштет, Звенигора Сыр Фигура 27%. Dinner: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Snickers Мороженое, Milka Peanut & Caramel, Трубочка со Сгущенкой. Snacks/Other: Редис, Тефтели, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Клеверный Мед, Красное Яблоко. more...
|
|
2681 kcal
|
Exercise:
TRX - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Cooking - 40 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 50 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|