Stasinold's Journal, 16 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
90.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 31.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2021:
1139 kcal Fat: 40.74g | Prot: 95.79g | Carbs: 96.66g.   Breakfast: Рот Фронт Батончики, Батон, Global Village Шампиньоны Маринованные, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Сахар, Зеленый Чай. Lunch: Гороховый Суп с Копченой Курицей!, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Ёбатон Протеин. Dinner: Малиновое Варенье, Первый Вкус Творог 0%. more...
3056 kcal Exercise: Massage - 50 minutes, Cleaning - 1 hour, Elliptical - 40 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 11 hours and 10 minutes. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Stasinold's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.