|
yarim dilim tam bugday ekmegi ve 1 adet haslanmis yumurta ile birlikte sahur icin fazla mi
|
1422 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 57.14g | Carbs: 151.83g.
Lunch: Altınkılıç Kefirix Yaban Mersini . Dinner: Mezzet Yoğurtlu Köz Biber, Şehriye Pilavı, Tarhana Çorbası, Kabak Yemeği, Tavuk Pirzola. Snacks/Other: Kiraz Domates, Mezzet Yoğurtlu Köz Biber, Ceviz, Kuru Hurma, Torku Banada, Çilek, Dr. Oetker Kakao, Tarçın, İçim İçim Fit Yüksek Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Wasa Original, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. more...
|
|
1680 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours, Yoga - 10 minutes, Hiking - 30 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
Degil tabii uzun süre açlık çekiyoruz az bile
15 Apr 21 by member: sekerliviski
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zehrakara0's Weight History
|