Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
101 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 85.85g | Carbs: 111.44g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, СПК Карбонад Юбилейный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлеб белый, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сваля Творог Зернистый с Клубникой, Лукоморье Сырок Творожный с Кокосом и Шоколадом. Dinner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Slim Fruit Slim Syrup Карамель-Ирис, Простоквашино Сметана 15%, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Протеиновое мороженое, Селёдка под шубой, Хлеб белый. more...
|
|
3131 kcal
|
Exercise:
Resting - 23 hours and 59 minutes, Samsung Health - 1 minute. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|