Hoy quiero compartirles mi felicidad, por fin dejé de ser una persona Obesa, y pasé a ser alguien con Sobrepeso. La próxima meta es estar en normopeso. Pero he podido vencer la obesidad ♥️😍
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79.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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992 kcal
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Fat: 41.67g | Prot: 84.54g | Carbs: 67.81g.
Breakfast: Café, Bimbo Pan Vital Multicereal, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo, Tomates, Cebollas, Huevo Cocido. Dinner: Papa Cocida, Mantequilla, Papa Cocida, Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pernil de Pollo (sin Comer la Piel). more...
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Losing 1.6 kg a Week
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Comments
15 Apr 21 by member: LauSingh
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Felicitaciones, que gran paso para tu salud y autoestima!!!
15 Apr 21 by member: xiomara1273
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15 Apr 21 by member: Andrea Fitt
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16 Apr 21 by member: astro12345
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Felicidades compañero, sigue avanzando
16 Apr 21 by member: Soystefit
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16 Apr 21 by member: facosta88
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Grandioso.. ahora más saludable.!! 👏👏
26 Apr 21 by member: annycam93
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Brian St's Weight History
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