Jag väger 64 kilo, har gått ner över 20 kilo sen jag vägde som mest. Jag märker det på mina kläder, jag har fått gå ner i storlek, kläder som inte passade innan sitter bra nu. Jag har tappat 25 cm i midjan. Men. Jag ser det inte? Jag tar bilder och jämför med mina första bilder och jag ser inte det jag ser hos er andra som lägger upp imponerande före-efter-bilder. Varför? Jag ser ju absolut att lite har hänt, men jag ser inte 20 kilos skillnad. Och vad är egentligen en bra målvikt? När kommer jag själv känna att det är bra? När är det bra? Vad är en rimlig vikt för någon som är 165 cm?
|