tempe tepung tanpa minyak,est.198. alhmdulilh lumayan....low calorie
|
1062 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 89.06g | Carbs: 86.16g.
Breakfast: Pepes Ikan Mas. Dinner: Tempe Goreng, Pepes Ikan Mas, Sasa Tepung Bakwan, Tempe, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Jamur Tiram, Nasi Putih, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Snacks/Other: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Bakwan, Otak-Otak. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
kak teflon tu merk pa kok tnpa minyak goreng tempe tepung
15 Apr 21 by member: El-Sya
|
Merk yosikhawa,recomended temen2 fs dsni.asli anti lengket.ga pke minyak samsek...
15 Apr 21 by member: fatma_iskandar
|
15 Apr 21 by member: kimnana.123
|
Cara bikin nya gimana ya?
15 Apr 21 by member: srahma1412
|
Cuman tepung Sasa bakwan spesial 15 gram,tambah kan air agak encer biar ga asin.tempe 75 gram.iris agak tipis.panggang pke api kecil...klo mau kering panggang y agak lamaan
15 Apr 21 by member: fatma_iskandar
|
@kimnana d shopee 135 an sma ongkir.a l y cod an
15 Apr 21 by member: fatma_iskandar
|
pengin teflon nya....beli nya di mana kak..nama ol shop nya apa...
15 Apr 21 by member: mama faradiba
|
@mama faradiba_bli shopee nama toko y littlebooshop.harga 129.600
15 Apr 21 by member: fatma_iskandar
|
tepung nya pake tepung apa kak, soalnya , aku liat di debm kadang mereka ganti tepung pake nutijel gitu, soalnya , aku sedang mengindari tepung dan nasi , aku makan apa aja mau goreng panggang dll , tapi menjauhi tepung dgn nasi
15 Apr 21 by member: Deciindah
|
kak teflonnya beneran bagus ya kakk?
15 Apr 21 by member: elsaaa.k
|
udah berapa lama kak make yoshikawa?
15 Apr 21 by member: Mega Ramadani
|
uda berapa lama kak pakai teplon nya , aq kmrn beli 170 ribu cuma 3* pakai 😟 katena berkarat dan kelupas padahal nilai toko nya bagus
15 Apr 21 by member: ziaaa08
|
@Deciindah_sasa tepung bakwan 15 gram.campur air agak encer
16 Apr 21 by member: fatma_iskandar
|
@ziaaa08,bru 3 kali nyOba sie,biasa y pke merk Supra yg set.yg ini lebih worth it buat aku
16 Apr 21 by member: fatma_iskandar
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatma_iskandar's Weight History
|