Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
85 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 72.19g | Carbs: 86.08g.
Breakfast: Окей Кешью Обжаренный, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сыр Чеддер, Горянка Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|