Qwerwer's Journal, 15 Apr 21

На перекус. Думаю, хватит на пару дней. По 100 гр (520 ккал) на день.

View Diet Calendar, 15 April 2021:
2498 kcal Fat: 106.48g | Prot: 80.96g | Carbs: 302.60g.   Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Морковь, Рыба в Кляре, Гречка Отварная, Рыбный Суп. Dinner: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Mix Fix, Сухое Молоко. Snacks/Other: Коломенское Вафли с Орехами. more...
1765 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Qwerwer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.