Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 21.70g | Prot: 25.70g | Carbs: 226.98g.
Lunch: Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Рисовые, Океан в Подарок Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Dinner: Борщ, Хлеб Черный. Snacks/Other: Nestlé Шоколад Молочный, Кириешки Сухарики Ржаные, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Банан, Конфета, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|