Mi almuerzo . Ensalada de pollo con arándanos y agua de piña sin azúcar 😊 Que tengan un lindo día 🌻
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1482 kcal
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Fat: 75.87g | Prot: 51.41g | Carbs: 158.04g.
Breakfast: Huevo, Nescafé Cappuccino, Tortillas de Maíz, Chimex Salchicha de Pavo. Lunch: Agua de Piña, Clemente Jacques Aderezo Ranch , Fresh Gourmet Crutones Sabor Queso y Ajo, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos). Dinner: Café, Papas Salteadas, Blancas Tostadas Horneadas Caseras, Cebollas, Tomates, Aguacate. more...
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1506 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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