Kvälls fika efter ett styrke pass på gymmet
|
1760 kcal
|
Fat: 74.58g | Prot: 68.84g | Carbs: 197.95g.
Breakfast: Gøl Vitlökssalami, Flora Original Extrasaltat, Garant Vetekaka , ICA Päron Fruktdryck, Garant Mjölk 3%, Nestle Honey Cheerios. Elevenses: Morötter, ICA Chokladbollar. Lunch: ICA Jordgubbssylt, Bacon, Potatisplättar. Dinner: ICA Fiskbullar i Hummersås, Milda Culinesse, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Supper: ICA Päron Fruktdryck, ICA Kanelbullar, Omelett eller Äggröra med Ost, Gurka (med Skal), Söta Röda Paprikor, Guldfågeln Salladskyckling. Snacks/Other: Ländia Gammaldags Chokladbollar, Favorit Kanelbullar , K&M Candy Risko. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skrollan_5's Weight History
|