|
twee weken terug was het 98,9 (niet geregistreerd) dus toch 2 kg afgevallen ookal gaat de teller hier omhoog 🥳
|
96.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
574 kcal
|
Fat: 16.27g | Prot: 35.07g | Carbs: 78.46g.
Breakfast: Tahin, AH Bleekselderij, Tommies Snoeptomaatjes, Komkommer, John West Tonijn met Franse Dressing, AH Basic Volkoren Brood, Aardbeien, Banaan, Jumbo Halfvolle Melk. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|