|
524кал это завтра-обед. Сегодня небольшая разгрузка овощно-фруктовая. И немного кисломолочки. Огурец 91гр, сельдерей 137гр, яблоко 387гр, морковь 253гр, кефир 470мл.
|
958 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 54.53g | Carbs: 122.61g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Свекла Вареная, Щи с Курицей. more...
|
|
 Comments
14 Apr 21 by member: irina.aroysn
|
захотелось морковки погрызть. надо идти в магазин, вдруг вкусная попадется))
14 Apr 21 by member: светулек-svetulek
|
Все финики и сладости всё что в сиропе Я исключил только чистые фрукты и овощи. И в прошлом году я себе сушил: абрикосы, алчу, грушу и хурму
14 Apr 21 by member: Gnomvolga
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gnomvolga's Weight History
|