Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
131.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 132.01g | Prot: 121.58g | Carbs: 103.15g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 1,8%, Пятерочка Авокадо, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хохланд Творожный Сыр, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Здоровая Ферма Филе Куриное, Dijo Тортилья Пшеничная Гриль. Lunch: Dijo Тортилья Пшеничная Гриль, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Савушкин Продукт Творог 1%, Белебеевский Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Баклажан, Здоровая Ферма Филе Куриное. Dinner: Миндаль Миндаль, Петелинка Филе Куриного Бедра. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
annaanna47490's Weight History
|