Вчера было очень много еды и много затраченных калорий🤪1400 редко удаётся соблюдать, да и сомневаюсь, что при затратах не меньше 2000 ежедневных это оптимально. Видимо, надо перечитать
|
1581 kcal
|
Fat: 90.71g | Prot: 88.62g | Carbs: 107.10g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Утренний, Сыр Пармезан (Твердый), Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Dinner: Огурец (с Кожурой), Табрис Рыба Навага на Пару. Snacks/Other: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Мёд, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zoro1010's Weight History
|