pengen body goals's Journal, 14 Apr 21

jam segini udah siap menu takjil🤣
maaf ya buu anaknya lagi suka eksperimen di dapur✌🏿

View Diet Calendar, 14 April 2021:
1259 kcal Fat: 37.95g | Prot: 74.92g | Carbs: 164.32g.   Breakfast: Kurma, Sawi, Buah Pir. Lunch: Kokita Sambal Terasi, Biskuat Bolu Pandan, Ikan Mujair Goreng. Dinner: Nasi Putih, Kecambah, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam, Telur Rebus, Kokita Sambal Terasi. Snacks/Other: Puding Vanila, Puding Coklat, Nanas Potongan (Manis, Beku), Jambu Air, Sinti Sambel Pecel, Buah Anggur, Nutrijell Kelapa Muda, Melon, Cincau Hijau, Kalbe Nulife Sweetener, Nestle Koko Krunch Maxx, Goldenfil Choco Crunchy, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). more...

77 Supporters    Support   

Comments 
Ka itu yg putih” bening buatnya gimana ya? 
13 Apr 21 by member: in24746
masih pagi kaa😭✋ 
13 Apr 21 by member: Mira Jm
@in24746, itu nutrijell yang kelapa, tinggal direbus sama gula diet sesuai takaran yg dibungkus, trus diserutt 
13 Apr 21 by member: pengen body goals
@mira, abisnya nanti kelas sampe sore kak, trus mau workout juga takut ga sempet bantu bantuu😂  
13 Apr 21 by member: pengen body goals
ka itu Yakult nya sebagai pengganti sirup yah ? 
13 Apr 21 by member: ayla reyhan
uwaaahh gercep bener kak 
13 Apr 21 by member: Yong4e
yg item itu cincau bkn sih? fi fs protein dan serat nya lmyn. penasaran bner gk  
13 Apr 21 by member: fun_diet
@ayla, iya niatnya gitu kak, tapi gatau nanti ttp pake sirup/ ini  
13 Apr 21 by member: pengen body goals
@yong4e, wkwk iyani kaak mumpung tadi lagi gabut jugaa🤡 
13 Apr 21 by member: pengen body goals
@fun_diet, iya kak, tapi aku input cincau hijau, kalo yg lain di fs itu cincau hitamnya udh yg pake campuran buat minuman kann 
13 Apr 21 by member: pengen body goals
Kak kalo boleh tau mulai dari kapan diet nya??  
14 Apr 21 by member: deikaa
🍉 
14 Apr 21 by member: minihae🐝
@deikaa, bulan oktober, tapi akhir bulannya 
14 Apr 21 by member: pengen body goals
seger banget😍 
14 Apr 21 by member: yukdietlagi
Prngen body goals : oh iya kah? Gk paham aku, brrti pake cincau hijau aja ya 
14 Apr 21 by member: fun_diet
Kak itu nutrijelnya ada rasanya manis atau plain ya? 
14 Apr 21 by member: in24746
@archika, langsung nyesss @fun_diet, sebenernya juga kurang tau si kak, tapi kayaknya gituu.. 
14 Apr 21 by member: pengen body goals
@in24746, aku kalo buat, slalu ditambah 2-3 sch gula diet, itu juga udh manis. tp menurutku itu masi plain kaliii 
14 Apr 21 by member: pengen body goals

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pengen body goals's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.