|
обед на 250кал рис булгур 80гр,мясо с овощами 60гр,помидор,огурец
|
1323 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 58.48g | Carbs: 163.37g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Алми Хлеб на Закваске, Клубника (Замороженная с Сахаром), Кускус (Вареный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мясо с Овощами, Булгур (Вареный). Dinner: Горчица, Лук, Редис, Сало, Гороховый Суп. Snacks/Other: Евроопт Банан, Творог 5%, Soletto Мороженое Киви, Мёд, Брест-Литовск Сметана 20%, Творог 5%, Ол'Лайт Батончик Инжир, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olese4ka34's Weight History
|