|
|
1507 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 62.58g | Carbs: 166.60g.
Breakfast: Water, Alpro Amandelmelk, Honing, Kaneel, AH Blauwe Bessen, Chiazaad, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Walnoten, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Rode Uien, Knorr Tuinkruiden Bouillon , Guacamole, Pink Lady Appels, Knoflook, Jumbo Witte Rijst, Zonnebloemolie, Spinazie, AH Biologische Tofu. Dinner: Pindakaas, AH Voordeel Bruinbrood , Groene Olijven, Hummus, Vivera Vega Balletjes, Jumbo Witte Rijst. more...
|
|
1845 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours, Spinning - 1 hour. more...
|
|
 Comments
Tofu is voornamelijk mijn fav. bron van eiwit. Het is nog wat zoeken met wat ik lekker vind met mijn plant base diet.
13 Apr 21 by member: jag69*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|