|
|
714 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 68.62g | Carbs: 6.05g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочные. Lunch: Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
|
 Comments
За три года +22 кг... 🤦♀️фото из раздела, а вам слабо наоборот 🤷♂️❓Решила таким коллажом простимулировать саму себя, надеюсь будет толк🙏
13 Apr 21 by member: Лапка2310@
|
13 Apr 21 by member: НаташаИудина
|
13 Apr 21 by member: Коrin23168
|
У меня примерно столько же лишнего. Месяц как начала считать, что съела. Ушло 3кг, говорят, первые 2 из них - это вода, ну и ладно)
Начинайте тоже, удачи Вам)
13 Apr 21 by member: ineynata
|
13 Apr 21 by member: Labonina
|
13 Apr 21 by member: verasergeevna29051986
|
Могу, умею, практикую🙈
Вы очень смелая👍🏻, у меня все так же, но я не решилась фото выложить 🥺. У всех бывают сложные периоды-главное вовремя осознать) Все получится 💪🏻 Буду следить за вашими успехами и радоваться за вам )
13 Apr 21 by member: frugurtessa
|
К сожалению, жир это субстанция, которая не останавливается в росте! Эта гадина растёт, пока её не остановишь. Удачи, все сложится!
13 Apr 21 by member: GalaPepper
|
У вас наверно рост маленькии, потому-что для 56кг вы полном выглядите(но милая). Я когда была 56кг при росте 170см Я была доскои не титек не попы.
13 Apr 21 by member: iylia.khabarova
|
🌺Возьму в групповой чат по правильному питанию "ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО", желающих потерять 10-13 кг.за два месяца. С Вас желание, с меня результат!!! Бесплатно!!!
Учим правильно питаться, и приобретать правильные пищевые привычки! Подробности напишу в личку!!!!!! Пишите мне сразу в ВатСап 8 952 85 06479 🌺
13 Apr 21 by member: LediElena25
|
можно менять ник с ЛАПКИ на ЛАПОЧКУ)
14 Apr 21 by member: lianka_os
|
14 Apr 21 by member: kortru1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лапка2310@'s Weight History
|