Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 26.21g | Prot: 28.72g | Carbs: 178.61g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ложкарев Котлеты Картофельные с Укропом. Dinner: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Snacks/Other: Каждый День Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Морковка+'s Weight History
|