Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 96.88g | Carbs: 118.39g.
Breakfast: Ля Мур Суфле Классическое в Шоколаде, Творог 9%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Творог 9%, Борщ Украинский. Snacks/Other: Exponenta High-Pro. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
energoshok's Weight History
|