Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 103.17g | Carbs: 60.64g.
Breakfast: Икра Щуки, Приготовленный Яичный Белок, Оредеж Яйцо С0, Protein Rex Lamington, Alpro Soya Coconut For Professionals, Арахис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Миндаль Миндаль. Lunch: Миндаль Миндаль, Арахис, Movenpick Мороженое Тирамису, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Alpro Soya Coconut For Professionals, Капустный Салат, Печень Куриная Жареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitr-elena's Weight History
|