Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
105.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 104.14g | Prot: 110.79g | Carbs: 197.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин. Lunch: KDV Суфле Воздушное Belucci, Суп из Свинины, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин. Dinner: Здрава Кетчуп Краснодарский с Яблоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Яблоко, Из Села Удоево Сырок Творожный , KDV Суфле Воздушное Belucci. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Буду стройной как никогда's Weight History
|