Wünsche einen schönen Montag Abend 😊
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101.4 kg
Lost so far: 50.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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699 kcal
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Fat: 24.68g | Prot: 94.13g | Carbs: 24.89g.
Breakfast: Aldi Deutsches Corned Beef, Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Netto Milch 0,3%. Dinner: Deluxe Geriebener Trüffel, Arla Skyr der Cremige Natur , Von Hier Rotweinkäse Light, Meine Käserei Lavendelkäse, Leicht und Fit Camembert, Lidl Hackfleisch Gemischt, Gut & Günstig Lachsschinken, Herta Saftschinken, Dulano Chorizo Salami, Von Allwörden Vollkornbrötchen, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Eiklar. more...
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steady weight
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hrldfischer's Weight History
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