Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
102.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 97.16g | Carbs: 119.17g.
Breakfast: Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Легко Цезарь. Dinner: Курица Гриль, Бондюэль Горошек Консервированный , Картофельное Пюре. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|