Южанkа's Journal, 12 Apr 21

Доброе утро ☀️
Пару дней кисляка, и вновь я бодра и свежа. Вчерашний шашлычок сделал своё дело. Настроение на высоте.
Всю неделю будут приготовления ко Дню рождения среднего сына. Торт приготовлю ему сама, какой он хочет. Закуплюсь для себя протеиновыми вкусняшками, потому что торт будет мега калорийным😄
Вчера вычитывала рецепты для куличей на Воскресение Господне, выбрала в этот раз творожный. Так же очень калорийно и вкусно.
Главное, семью уважить.
Пусть каждый день ваша душа наполняется теплом и светом🍀
Будьте здоровы💚

View Diet Calendar, 12 April 2021:
1728 kcal Fat: 73.17g | Prot: 126.86g | Carbs: 135.86g.   Breakfast: Фрутоняня Кашка Безмолочная Овсяная с Яблоком, Абрикосом, Экстрактом Изюма и Кураги, Окей Сыр Маасдам, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Lunch: Бондюэль Зеленая Фасоль Резаная, Prosto Гречка, Куриное Филе. Dinner: Котлеты, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Prosto Гречка. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко со Сливками, Сыр Стародубский Маасдам. more...
3279 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Спасибо большое 🤗 Чудесного настроения и лёгкой недели 😘👋 
12 Apr 21 by member: Ирина Чапчикова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Южанkа's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.