Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 20.57g | Prot: 35.83g | Carbs: 120.04g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебница Хлеб Деревенский, Пятерочка Банан. Lunch: Пятерочка Сахар, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Багет Традиционный, Болгарский Перец, Куриные Голени со Сметаной и Сыром л, Макфа Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
|
|