pisang berendam, karna kebanyakan fla y,jdi g keliatan pisang y.1 cup y ga sampe 200,tpi kenyang dan enak stlh masuk kulkas..
|
1077 kcal
|
Fat: 26.91g | Prot: 71.00g | Carbs: 138.09g.
Breakfast: Opak. Lunch: B.J. Bawang Merah Goreng, Sarimi Rasa Kaldu Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih. Dinner: Ikan Mas. Snacks/Other: Nutrifood Diabetamil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Kraft Cheddar Cheese, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Pisang. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
11 Apr 21 by member: endangpurwanti088
|
11 Apr 21 by member: sofhia aja
|
11 Apr 21 by member: kurnia.nia
|
11 Apr 21 by member: wndmeii
|
11 Apr 21 by member: azminafysz23
|
Ni resep y
Pisang kapas 300 g,
Maizena 20 g
Fiber cream 12 g/4 sdt
Diabetamil 4 saset
Himsalt sejumput
Keju 25 g buat taburan
Air 2 gelas
Carbut
Panggang pisang d teplon anti lengket tanpa minyak Ampe kecoklatan.
Fla.
Larutkan tepung maizena dan fiber cream dalam 1/2 gelas air,kemudian didihkan 1 1/2 gelas air,campurkan larutan y,tambahkan gula dan garam,adyk-adykbsanpe mengental
11 Apr 21 by member: fatma_iskandar
|
Maaf blum selsai udah ke kirim
Aduk2sampe mengental.matikan kmpor.
Susun pisang d cup,a ku bagi 3
Tuang Fla y,beri parutan keju,masukin kulkas dech.
Selamat mencoba...
11 Apr 21 by member: fatma_iskandar
|
terima kasih banyak kakā¤ sehat selalu
11 Apr 21 by member: sofhia aja
|
Maaf,jadi acak2an,ga pke tanda baca,al y pas nulis satu baris satu baris.e h jdi kecampur🙏🙏
11 Apr 21 by member: fatma_iskandar
|
@sofhia aja.... amiiiiin yra,mkci banyak do'a nya😘.udah mulai bsa masak lgi aku,walau blum sehat normal.ga betah kl ga masak.naluri wanita...😄
11 Apr 21 by member: fatma_iskandar
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatma_iskandar's Weight History
|