Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
101.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 19.10g | Prot: 50.01g | Carbs: 233.12g.
Breakfast: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Каждый День Изюм без Косточек, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Здороведа Суп Мексиканский. Dinner: Добрый Томатный Сок без Сахара , Картошка Вареная, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|