Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 73.85g | Prot: 50.99g | Carbs: 118.76g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Сосиска в Тесте, Глобус Печенье Песочное Курабье. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Тушеные Овощи. Dinner: Яблоко, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|