Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 79.97g | Carbs: 84.03g.
Breakfast: BSN Syntha-6. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Соленья, Грецкие Орехи, Грудка Индейки, Оливковое Масло, Good Food Чернослив без Косточки. Snacks/Other: FITKIT Choco Protein Cookie Blueberry Parfait. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya_ulu's Weight History
|