Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2668 kcal
|
Fat: 117.51g | Prot: 89.15g | Carbs: 312.95g.
Breakfast: Baker House Торт Трюфель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Gold Fish Икра Трески, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Lunch: Дружба Народов Плов с Говядиной, Блины на Молоке, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кухня без Границ Лагман по-Дунгански. Snacks/Other: ВкусВилл Миндальный Торт. more...
|
steady weight
|
|
IraYugay's Weight History
|